日本人の健康寿命は男性72.14歳、女性74.79歳

少し古いデータですが、厚労省が2016年に発表されたデータによると日本人の健康寿命（日常生活が制限なく送れる期間）は男性72.14歳（平均寿命は80.98歳）、女性74.79歳（平均寿命は87.14歳）との事です。健康寿命から平均寿命までは認知症や介護を受ける生活となる可能性が高いということですね。

私が50代中盤なので、72歳（健康寿命）を１年間に置き換えると、既に10月上旬といった感じです。1月1日に生まれて3月下旬に社会人として就職（22歳）して以来32年経過して秋も深まる季節になってしまいました。

勿論、寿命前に逝く場合もありますし、平均寿命を超えるかもしれませんが、残り17年を長いと感じるか、短いと感じるかは人それぞれだと思いますが、毎年10月から”あっ”という間にクリスマスですよね。。。心身共に健康なうちにすべき優先順位を考えたいものです。


Andrew MartinによるPixabayからの画像